Tricking ist eine Art Cocktail aus verschieden Kampfsportarten wie Capoeira, Karate, Taekwondo und Kung-Fu, aber auch aus Breakdance und Gymnastik. Zu den gängigen Moves oder Tricks zählen Salti, Schrauben, Fußtritte oder auch Elemente aus dem Breakdance. Beim Tricken geht es vor allem um das Kombinieren der Techniken: Fußtritte gehen nahtlos in Schrauben über, aus denen dann Saltis gesprungen werden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, bitte sportliche Kleidung mitbringen!