Parkour und Freerunning sind nicht nur Sportarten, sondern vielmehr eine Philosophie. Kombiniert man sie dann auch noch mit Musik und einer Choreographie wird aus Sport Kunst.

Ziel ist es, Hindernisse zu überwinden, ohne die Umwelt dabei zu beeinflussen oder gar zu beschädigen. Respekt anderen gegenüber und Arbeit im Team sind wichtige Voraussetzungen.

In dem Workshop lernt ihr die Grundtechniken des Parkour und Freerunning kennen, übt diese Techniken und könnt sie dann draußen erproben.