Wie kann man sich in der Stadt sportlich und kreativ fortbewegen? Wie kann man Hindernisse zu 'Sportgeräten' umfunktionieren' und sie cool und elegant überwinden?

Erfahrene Trainer zeigen euch die elementaren Techniken der Sportart Parkour. Es geht nicht darum, bestimmte Techniken in einer starren Abfolge zu lernen, sondern darum, dass jeder von euch seinen eigenen Weg entdeckt.

Unter der Anleitung der Trainer werdet ihr  so schnell die ersten Sprünge machen.